{TODAY} Liebe Leserinnen, liebe Leser,
͏‌ ͏‌ ͏‌ ͏‌ ͏‌ ͏‌ ͏‌ ͏‌ ͏‌ ͏‌ ͏‌ ͏‌ ͏‌  ͏‌ ͏‌ ͏‌ ͏‌ ͏‌ ͏‌ ͏‌ ͏‌ ͏‌ ͏‌ ͏‌ ͏‌ ͏‌  ͏‌ ͏‌ ͏‌ ͏‌ ͏‌ ͏‌ ͏‌ ͏‌ ͏‌ ͏‌ ͏‌ ͏‌ ͏‌  ͏‌ ͏‌ ͏‌ ͏‌ ͏‌ ͏‌ ͏‌ ͏‌ ͏‌ ͏‌ ͏‌ ͏‌ ͏‌  ͏‌ ͏‌ ͏‌ ͏‌ ͏‌ ͏‌ ͏‌ ͏‌ ͏‌ ͏‌ ͏‌ ͏‌ ͏‌  ͏‌ ͏‌ ͏‌ ͏‌ ͏‌ ͏‌ ͏‌ ͏‌ ͏‌ ͏‌ ͏‌ ͏‌ ͏‌  ͏‌ ͏‌ ͏‌ ͏‌ ͏‌ ͏‌ ͏‌ ͏‌ ͏‌ ͏‌ ͏‌ ͏‌ ͏‌  ͏‌ ͏‌ ͏‌ ͏‌ ͏‌ ͏‌ ͏‌ ͏‌ ͏‌ ͏‌ ͏‌ ͏‌ ͏‌  ͏‌ ͏‌ ͏‌ ͏‌ ͏‌ ͏‌ ͏‌ ͏‌ ͏‌ ͏‌ ͏‌ ͏‌ ͏‌  ͏‌ ͏‌ ͏‌ ͏‌ ͏‌ ͏‌ ͏‌ ͏‌ ͏‌ ͏‌ ͏‌ ͏‌ ͏‌ 
hr Fernsehen: Die Ratgeber
{TODAY}
Rasen lieber wachsen lassen! ©IMAGO
Liebe Leserinnen, liebe Leser,

sollten wir uns endgültig vom Ideal des englischen Rasens verabschieden? Klare Antwort: ja. Ein kurz gehaltener Rasen ist anfällig für Trockenheit, sorgt für Probleme bei Starkregen und hat kaum einen ökologischen Nutzen. Wer seltener den Rasen mäht, fördert die Artenvielfalt, verbessert den Lebensraum für Insekten und andere Tiere, erreicht eine Temperaturabsenkung im Sommer und spart Strom und Wasser. Wir schauen uns an, welche hessischen Kommunen langsam umdenken und das Gras auf städtischen Flächen länger wachsen lassen. Aber auch in heimischen Gärten und Kleingärten tut sich was. Unser Thema am Donnerstag.

Eine schöne Woche wünscht
Ihre Claudia Bohm

Wochenserie
DIE ÜBERWINDUNG DER ANGST

Atemnot, Herzrasen und Todesangst in geschlossenen Räumen ©IMAGO
Immer wenn Türen sich schließen, leidet Unternehmerin Anne unter Angst und Panikattacken: im Aufzug, im Flugzeug und sogar im Konzertsaal. Es ist die Angst vor Enge - und vor Kontrollverlust. Mit der Psychotherapeutin Shital Balser lässt sie sich auf eine Konfrontationstherapie ein. Sie lernt, dass man Ängste besiegen kann, wenn man sich ihnen stellt.

HUNDE, DIE BELLEN, beißen nicht?

Ein Herz und eine Seele ©IMAGO
Kinder und Hunde können die besten Freunde sein. Sie müssen nur den richtigen Umgang miteinander lernen. Damit es nicht zu Stresssituationen kommt, braucht sowohl der Hund als auch das Kind je einen eigenen Rückzugsort. Welche Regeln sonst noch wichtig sind, damit gute Kind-Hund-Teams entstehen, klären wir am Donnerstag.

So lecker!
QUARK-JOGHURT-TORTE MIT ERDBEEREN 

Kuppeltorte ©hr
Diese leichte und fruchtig-frische Erdbeertorte serviert man am besten gut gekühlt. Ein Highlight der frühsommerlichen Kaffeetafel. Wie es geht: live am Mittwoch.

Herausgeber
Hessischer Rundfunk
Bertramstraße 8
D-60320 Frankfurt

Umsatzsteuer-ID: DE 114110440
HRB:
Gesetzlicher Vertreter:
Florian Hager (Intendant)
Service & Kontakt
Ihre Meinung ist uns wichtig!
Haben Sie Fragen, Wünsche, Anregungen?

Rufen Sie uns an:
Zuschauerservice +49 69 155-5111
Schreiben Sie eine E-Mail an die hr Ratgeber Zur hr Ratgeber Kontaktseite Zur hr Ratgeber Webseite
Falls Sie den Newsletter der Ratgeber-Sendung nicht mehr erhalten möchten, klicken Sie bitte hier.