Liebe Leserin, lieber Leser,

wussten Sie eigentlich, dass Frauen aufgrund ihrer Fähigkeit, bei der Schwangerschaft oder der Geburt die Temperatur im Körper zu halten, schneller kalte Füße haben? Weil vor allem ihre Körpermitte warm bleiben soll, werden bei Kälte die Adern in den Füßen ganz schnell eng – nach dem Motto: nicht so wichtige Körperteile werden vernachlässigt.

TIPP! So bleiben die Füße länger warm: Baumwolle bringt in dieser Jahreszeit nichts, denn sie speichert Feuchtigkeit und kühlt. Besser geeignet sind hundertprozentige Wollsocken, noch besser: Thermosocken. Sie haben innen eine Frottierung aus Wolle und außen Polyamid. Achten Sie darauf, dass der Schuh ein bisschen Luft hat, also nicht zu eng sitzt. Das ist gut für die Durchblutung und die Luft kann zirkulieren.

Ansonsten wird es in dieser Newsletter-Ausgabe bunt und kreativ, aber sehen Sie im Verlauf selbst. Ich wünsche Ihnen eine wohlig warme und schöne erste Advents-Woche.

Herzlichst, Ihre Claudia Bohm